Juice Recept: Appel/Pruimen Sap

Dit recept is er zeker één die je aan je dieet zou moeten toevoegen. Als je alle ingrediënten bij elkaar voegt dan zorgt dat voor een lekkere zoete smaak die weinig calorieën bevat en daarom ideaal is voor je dieet. Het sap bevat ook nog eens veel vitamine C en een aantal sterke antioxidanten.

Ingrediënten:

• 1 komkommer
• 3 pruimen
• 1/8 citroen
• ½ appel

Instructies:

• Zorg ervoor dat de ingrediënten goed zijn gewassen en schoon zijn gemaakt voordat ze de pers ingaan.
• Begin met het verwijderen van de pitten uit de pruimen en schil een klein schilletje van de citroen.
• Pers daarna al de ingrediënten in wat voor een volgorde dan ook.